Galíciai káposztás-babos leves (Caldo gallego)

Leves 150 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
396kcal
18gFehérje
48gSzénhidrát
16gZsír
Leírás

1. A fehér babot előző este beáztatjuk. Egy nagy fazékban a lecsepegtetett babot a chorizóval és a sertészsírral felöntjük a hideg vízzel, felforraljuk, és lassú tűzön 60–75 percig főzzük.

2. A grelost (tarlórépalevelet) megmossuk, a vastag szárakat kivágjuk, a leveleket csíkokra vágjuk; ha nem kapható, fodros kelt (kale-t) vagy tarlórépalevél helyett fiatal káposztalevelet használunk.

3. A burgonyát meghámozzuk, és nagyobb darabokra „törjük” – így a levesbe keményítő jut, és krémesebb lesz.

4. A burgonyát a fazékba tesszük, 15 percig főzzük, majd hozzáadjuk a leveleket, és még 15–20 percig főzzük, amíg minden puha.

5. A chorizót kivesszük, felszeleteljük és visszatesszük; megsózzuk, és 10 percig pihentetjük – a leves ekkor „összeérik”.

6. Mély tányérban, kenyérrel tálaljuk.

Tipp: A galíciaiak szerint a caldo másnap a legjobb, és télen gyakran reggelire is eszik.

Hozzávalók
  • 250 g fehér bab
  • 600 g burgonya
  • 400 g tarlórépalevél (grelos)
  • 150 g chorizo
  • 30 g sertészsír
  • 2500 ml víz
  • 1 tk. só
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.