포르투갈 주먹으로 친 감자(Batatas a murro)

반찬 60 분 4 인분
Tápérték / 인분
366kcal
6gfehérje
45gszénhidrát
19gzsír
설명

1. 작은 감자를 껍질째 깨끗이 씻어 젖은 채로 굵은 소금에 굴려 얇은 소금 크러스트를 입혀요.

2. 오븐 팬에 올려 200 °C 오븐에서 껍질이 쭈글쭈글하고 바삭해지며 속이 아주 부드러워질 때까지 40–45분 구워요.

3. 그동안 마늘을 얇게 저며 작은 냄비에 올리브유, 로즈메리 줄기와 함께 넣고 아주 약한 불에서 3–4분 데워 기름에 향을 입혀요.

4. 감자를 하나씩 행주로(또는 손바닥으로) 조심스럽게 ‘주먹으로 쳐서’ 부서지지 않게 벌려요.

5. 마늘 로즈메리 기름을 넉넉히 끼얹고 후추로 간해요.

6. 구운 생선, 문어, 바칼랴우와 함께 아주 뜨겁게 내요.

팁: 껍질이 감자를 보호해서 소금 크러스트 때문에 너무 짜지지 않아요. 내기 전에 남은 소금은 털어 내도 돼요.

재료
  • 1000 g 알감자
  • 2 ek. 굵은 천일염
  • 80 ml 올리브유
  • 6 gerezd 마늘
  • 2 db 로즈메리
  • 1 csipet 흑후추
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
회원가입 입력
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.