Запечена картопля, розбита кулаком (Batatas a murro)

Гарнір 60 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
366ккал
6gБілки
45gВуглеводи
19gЖири
Інгредієнти
  • 1000 г молода дрібна картопля
  • 2 ст. л. крупна морська сіль
  • 80 мл оливкова олія
  • 6 зуб. часник
  • 2 шт. розмарин
  • 1 дрібка чорний перець
Опис

1. Дрібну картоплю ретельно помий у шкірці й ще вологою обваляй у крупній солі, щоб до неї пристала тонка соляна скоринка.

2. Запікай на деку в духовці при 200 °C 40–45 хвилин, поки шкірка стане зморшкуватою й хрусткою, а середина — зовсім м’якою.

3. Тим часом часник тонко наріж і з оливковою олією та гілочками розмарину прогрівай у невеликій каструлі на дуже малому вогні 3–4 хвилини, щоб олія увібрала аромати.

4. Кожну готову картоплину обережно «вдар» кухонним рушником (або долонею), щоб вона розкрилася, але не розпалася.

5. Щедро полий часниково-розмариновою олією й поперчи.

6. Подавай гарячою до запеченої риби, восьминога чи тріски.

Порада: Соляна скоринка не пересолює картоплю, бо її захищає шкірка, — перед подачею надлишок можна сміливо змахнути.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.