重慶のさつまいも春雨の酸辣麺(Suanla fen)

主菜+副菜 30 分 4 分量
Tápérték / 分量
588kcal
15gfehérje
63gszénhidrát
32gzsír
説明

1. さつまいも春雨をぬるま湯に1時間浸して弾力を出します。にんにくをつぶし、ザーサイ(からし菜の漬けもの)、パクチー、小ねぎを細かく刻みます。

2. ピーナッツを油をひかないフライパンで5~6分炒って冷まし、粗く刻みます。花椒も炒って挽きます。

3. 少量の油でひき肉をほぐしながら3~4分炒め、豆板醤と漬けものを加えてさらに1分炒めます。

4. それぞれの器にラー油、黒酢、しょうゆ、砂糖、にんにく、挽いた花椒を分け入れます。

5. 塩を入れた湯を沸騰させ、春雨を3~4分、透き通るまでゆでて器に分け入れ、それぞれにゆで汁をおたま1杯ずつ注ぎます。

6. 上に肉をのせ、ピーナッツ、パクチー、小ねぎを散らして、よく混ぜてから食べます。

ポイント:重慶で最も人気のある屋台料理のひとつです。つるつるで弾力のあるさつまいも春雨が特別な食感を生みます。からし菜の漬けものが見つからなければ、省くか、細かく刻んだきゅうりのピクルスで代用してください。

材料
  • 麺
  • 300 g さつまいも麺
  • 1500 ml 水
  • 1 tk. 塩
  • 肉
  • 1 ek. サラダ油
  • 150 g 豚ひき肉
  • 1 ek. 豆板醤
  • 50 g 高菜漬け
  • 調味用
  • 4 ek. ラー油
  • 3 ek. 黒酢
  • 3 ek. しょうゆ
  • 1 tk. 砂糖
  • 4 gerezd にんにく
  • 1 tk. 花椒
  • 50 g ピーナッツ
  • 15 g コリアンダー
  • 2 db 青ねぎ
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