Καυτερά και ξινά νουντλς γλυκοπατάτας (Suanla fen)

Κυρίως πιάτο + συνοδευτικό 30 λεπτά 4 μερίδα
Θρεπτικά συστατικά / μερίδα
588kcal
15gΠρωτεΐνη
63gΥδατάνθρακες
32gΛιπαρά
Υλικά
  • Για τα νουντλς
  • 300 g νουντλς γλυκοπατάτας
  • 1500 ml νερό
  • 1 κ.γ. αλάτι
  • Για το κρέας
  • 1 κ.σ. μαγειρικό λάδι
  • 150 g χοιρινός κιμάς
  • 1 κ.σ. ντουμπαντζιάνγκ
  • 50 g φύλλα μουστάρδας τουρσί
  • Για το καρύκευμα
  • 4 κ.σ. λάδι τσίλι
  • 3 κ.σ. μαύρο ρυζόξιδο
  • 3 κ.σ. σάλτσα σόγιας
  • 1 κ.γ. ζάχαρη
  • 4 σκελ. σκόρδο
  • 1 κ.γ. πιπέρι Σετσουάν
  • 50 g αράπικα φιστίκια
  • 15 g κόλιανδρος
  • 2 τεμ. φρέσκο κρεμμύδι
Περιγραφή

1. Μούλιασε τα νουντλς γλυκοπατάτας σε χλιαρό νερό για 1 ώρα μέχρι να γίνουν ελαστικά· λιώσε το σκόρδο και ψιλόκοψε τα ξινά φύλλα μουστάρδας, τον κόλιανδρο και τα φρέσκα κρεμμυδάκια.

2. Καβούρδισε τα αράπικα φιστίκια σε στεγνό τηγάνι για 5–6 λεπτά, άφησε να κρυώσουν και χοντρόσπασε· καβούρδισε και άλεσε και το πιπέρι Σετσουάν.

3. Καβούρδισε τον κιμά σε λίγο λάδι για 3–4 λεπτά σπάζοντας σε τρίμματα, πρόσθεσε το ντουμπαντζιάνγκ και τα ξινά φύλλα μουστάρδας και καβούρδισε για άλλο 1 λεπτό.

4. Μοίρασε σε κάθε μπολ το λάδι τσίλι, το μαύρο ξίδι ρυζιού, τη σάλτσα σόγιας, τη ζάχαρη, το σκόρδο και το αλεσμένο πιπέρι Σετσουάν.

5. Φέρε το νερό με το αλάτι σε βρασμό, βράσε τα νουντλς για 3–4 λεπτά μέχρι να γίνουν διάφανα, μοίρασε στα μπολ και πρόσθεσε 1-1 κουτάλα νερό βρασμού στο καθένα.

6. Βάλε από πάνω το κρέας, πασπάλισε με αράπικα φιστίκια, κόλιανδρο και φρέσκα κρεμμυδάκια και ανακάτεψε πριν το σερβίρισμα.

Συμβουλή: Από τα δημοφιλέστερα φαγητά του δρόμου στο Τσονγκτσίνγκ: τα ολισθηρά, μαστιχωτά νουντλς γλυκοπατάτας το κάνουν ιδιαίτερο. Αν δεν βρεις ξινά φύλλα μουστάρδας, παράλειψέ τα ή βάλε ψιλοκομμένο αγγουράκι τουρσί.

Προσθήκη στον προγραμματισμό

Πρόσθεσέ τη στο ημερολόγιό σου και προγραμμάτισε με αυτή τα εβδομαδιαία γεύματά σου!

Το πρόγραμμά σου παραμένει σε αυτό το πρόγραμμα περιήγησης για έως 24 ώρες. Κάνε εγγραφή ή συνδέσου: μετά τον έλεγχο μπορείς να το αποθηκεύσεις στο ημερολόγιό σου, να κρατήσεις τις συνταγές σου και να χρησιμοποιήσεις τη λίστα αγορών σου και αργότερα.

Χρησιμοποιούμε cookies

Ορίζουμε πάντα τα cookies που είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστοτόπου μας. Χρησιμοποιούμε cookies αναλυτικών στοιχείων μόνο με τη συγκατάθεσή σου, για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Ενημέρωση απορρήτου

Ρυθμίσεις cookies

Απαραίτητα cookies Πάντα ενεργά

Cookies απαραίτητα για τη βασική λειτουργία του ιστοτόπου. Χωρίς αυτά, ο ιστότοπος δεν λειτουργεί σωστά και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν.

Cookies αναλυτικών στοιχείων

Με τη συγκατάθεσή σου, συλλέγουμε δεδομένα χρήσης και συσκευής μέσω του Google Analytics για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Τα δεδομένα ενδέχεται να περιλαμβάνουν και διαδικτυακά αναγνωριστικά. Μπορείς να ανακαλέσεις τη συγκατάθεσή σου εδώ οποτεδήποτε.