ブルガリアのシレネチーズとトマトと卵の土鍋焼き(Sirene po šopski)

前菜 35 分 4 分量
Tápérték / 分量
450kcal
23gfehérje
11gszénhidrát
37gzsír
説明

1. オーブンを200 °Cに予熱します。小さな土鍋4つ(ギュヴェチ)の底に、バターの一部を塗ります。

2. トマトを角切りに、パプリカを細切りに、細長い唐辛子を輪切りにします。

3. チーズを粗くくずすか角切りにして土鍋に分け入れ、上にトマトとパプリカ類をこんもりのせ、残りのバターを小さくちぎってのせます。

4. 土鍋にふた(またはアルミホイル)をして15分、チーズがやわらかくなり野菜から汁が出るまで焼きます。

5. 取り出してそれぞれに卵をそっと1個ずつ割り入れ、パプリカパウダーをふって、ふたをせずにさらに6~8分、白身が固まり黄身がやわらかいままになるまで焼きます。

6. 熱々のうちに土鍋のまま、刻んだパセリを散らし、焼きたてのパンと一緒に出します。

ポイント:「ショプスキ」は、ソフィア周辺に住むショプ人のことを指し、その料理は野菜とチーズを使った素朴なものです。土鍋がなければ小さな耐熱皿で作れます。シレネはフェタで代用できます。

材料
  • 400 g バルカンチーズ
  • 2 db トマト
  • 1 db パプリカ(ピーマン)
  • 2 db 細長い辛口ペッパー
  • 4 db 卵
  • 40 g バター
  • 1 tk. パプリカパウダー
  • 1 csokor パセリ
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