Sirene bakað í leirpotti með tómötum og eggi (Sirene po šopski)

Forréttur 35 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
450kcal
23gPrótein
11gKolvetni
37gFita
Hráefni
  • 400 g Balkanostur
  • 2 stk. tómatur
  • 1 stk. paprika
  • 2 stk. sterk oddmjó paprika
  • 4 stk. egg
  • 40 g smjör
  • 1 tsk. paprikuduft
  • 1 búnt steinselja
Lýsing

1. Forhitaðu ofninn í 200 °C. Smyrðu botn fjögurra lítilla leirpotta (gyuvech) með hluta smjörsins.

2. Skerðu tómatana í teninga, paprikuna í þunnar ræmur og oddhvössu sterku paprikuna í hringi.

3. Myldu ostinn gróft eða skerðu í teninga og skiptu í pottana; settu tómatana og paprikurnar yfir og smjörið sem eftir er í litlum bitum ofan á.

4. Settu lok eða álpappír yfir og bakaðu í 15 mínútur þar til osturinn mýkist og grænmetið gefur frá sér safa.

5. Taktu út, brjóttu varlega eitt egg ofan á hvern pott, stráðu paprikuduftinu yfir og bakaðu án loks í 6–8 mínútur til viðbótar þar til eggjahvítan stífnar en rauðan er enn mjúk.

6. Stráðu saxaðri steinselju yfir og berðu fram heitt í pottinum með fersku brauði.

Ábending: Lýsingin „šopski“ vísar til Shop-fólksins við Sofíu sem hefur einfalda matargerð með grænmeti og osti. Ef leirpottur er ekki til má gera réttinn í litlu ofnmóti; feta getur líka komið í stað sirene.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.