アルジェリア風 鶏肉の白いソースの麺(Rechta)

主菜+副菜 90 分 6 分量
Tápérték / 分量
870kcal
48gfehérje
95gszénhidrát
33gzsír
説明

1. 玉ねぎはみじん切りにし、かぶは皮をむいて4つ割りにします。

2. 大きな鍋にオリーブオイルを熱し、鶏もも肉を玉ねぎ、シナモン、塩、こしょうと一緒に5分、玉ねぎが透き通るまで炒めます。白いソースに仕上げたいので、焼き色はつけません。

3. 水を注いでふたをし、30分煮ます。かぶと水気をきったひよこ豆を加え、さらに20分、肉とかぶがやわらかくなるまで煮ます。

4. 伝統的には麺を蒸します。スープの鍋の上にざるをのせて10~15分蒸し、一度スープを少しかけます。もっと簡単には、塩を加えた湯で2~3分ゆでて水気をきります。

5. 麺がくっつかないよう、バターをからめます。

6. 大皿に麺を盛り、鶏肉、かぶ、ひよこ豆をのせて、シナモン風味の白いスープをたっぷりかけます。

ポイント:レシュタはアルジェの麺料理で、伝統的に新年(イェナイェル)、アーシューラー、結婚式で作られます。本来は手で切った自家製の細い麺です。細いパスタは手早く作れる優れた代用品です。シナモンが特徴的なほのかに甘い香りを与えるので、必ず使いましょう。

材料
  • 鶏肉のソース
  • 1 kg 鶏もも肉
  • 2 db 玉ねぎ
  • 3 db パセリの根
  • 300 g ひよこ豆
  • 1 tk. シナモン
  • 3 ek. オリーブオイル
  • 1.5 l 水
  • 1.5 tk. 塩
  • 0.5 tk. 黒こしょう
  • 麺
  • 500 g カペッリーニ(エンジェルヘア)
  • 40 g バター
  • 0.5 tk. 塩
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