チェコのにんにくスープ(Česnečka)

スープ 30 分 4 分量
Tápérték / 分量
368kcal
12gfehérje
44gszénhidrát
16gzsír
説明

1. じゃがいもの皮をむいて1cm角に切ります。鍋で油を熱し、キャラウェイを30秒炒ってから、じゃがいもを加えて2分混ぜます。

2. 水を注いで塩、こしょうをし、弱火で15~20分、じゃがいもがやわらかくなるまで煮ます。

3. 薄切りのパンを角切りにし、油をひかないフライパンかオーブンでカリッとするまで焼きます。チーズはすりおろします。

4. にんにくの皮をむき、塩少々と一緒につぶしてペースト状にします。スープを火からおろし、にんにくと手でもんだマジョラムを混ぜ入れて、ふたをして5分置きます。にんにくは加熱しないので、新鮮でぴりっとした風味が残ります。

5. それぞれの皿の底にカリカリのパンとすりおろしたチーズをひとつかみずつ入れ、上から熱いスープを注ぎます。

6. すぐに、熱々で出します。

ポイント:チェスネチカはチェコの「二日酔いスープ」で、明け方まで開いている居酒屋の厨房や、寒い冬の夜に薬代わりに出されます。もっと食べごたえを出したければ、熱いスープに溶き卵を流し入れてもかまいません。

材料
  • スープ
  • 3 db じゃがいも
  • 2 ek. サラダ油
  • 1 tk. キャラウェイシード
  • 1200 ml 水
  • 1 tk. 塩
  • 1 csipet 黒こしょう
  • 1 tk. マジョラム
  • 8 gerezd にんにく
  • 盛りつけ用
  • 4 db パン
  • 100 g チーズ
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