Česká česneková polévka (Česnečka)

Polévka 30 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
368kcal
12gBílkoviny
44gSacharidy
16gTuky
Suroviny
  • Na polévku
  • 3 ks brambory
  • 2 lžíce jedlý olej
  • 1 lžička kmín
  • 1200 ml voda
  • 1 lžička sůl
  • 1 špetka černý pepř
  • 1 lžička majoránka
  • 8 stroužek česnek
  • K podávání
  • 4 ks chléb
  • 100 g sýr
Popis

1. Brambory oloupeme a nakrájíme na kostky o velikosti 1 cm. V hrnci rozehřejeme olej, opékáme v něm kmín 30 sekund, přidáme brambory a mícháme 2 minuty.

2. Zalijeme vodou, osolíme, opepříme a na mírném ohni vaříme 15–20 minut, dokud brambory nezměknou.

3. Plátky chleba nakrájíme na kostičky a v suché pánvi nebo v troubě opečeme dokřupava; sýr nastrouháme.

4. Česnek oloupeme a s trochou soli utřeme na pastu. Polévku odstavíme z ohně, vmícháme česnek a rozemnutou majoránku a přikryté necháme 5 minut stát – česnek nevaříme, aby zůstal svěží a ostrý.

5. Na dno každého talíře dáme hrst chlebových krutonů a strouhaný sýr a zalijeme horkou polévkou.

6. Ihned podáváme horké.

Tip: Česnečka je českou „polévkou na kocovinu“: nabízí se jako lék v hospodských kuchyních otevřených do rána i za chladných zimních večerů; pro sytější variantu můžeme do horké polévky přilít rozšlehané vejce.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.