フランスのグリーンアスパラガス オランデーズソース添え(Asperges sauce hollandaise)

前菜 35 分 4 分量
Tápérték / 分量
235kcal
9gfehérje
4gszénhidrát
21gzsír
説明

1. グリーンアスパラガスのかたい根元を折り取り、茎を下処理します。軽く塩を入れた強く沸騰した湯で約5~7分、やわらかいけれどシャキッとするまでゆでて湯をきります。

2. オランデーズソースを作ります。ボウルで卵黄を水少々とレモン汁と一緒に、湯せん(熱湯の中ではなく蒸気の上)で泡立つまで泡立てます。

3. 混合物がとろみを帯びてクリーミーで泡状になるまで休まず泡立て続けます(熱しすぎると分離します)。

4. 溶かして少し冷ましたバターを、泡立て続けながら細く垂らして卵黄に加え、シルクのような濃いソースにします。

5. 塩、こしょう、レモン汁数滴で味をととのえます。

6. 温かいアスパラガスを皿に並べ、温かいオランデーズソースをたっぷりかけます。

ポイント:オランデーズソースはフランスの定番の乳化ソースです。秘訣はやさしく均一な熱と、休まず泡立てることです。熱くなりすぎたら蒸気から外し、冷水を数滴加えてください。

材料
  • 50 dkg グリーンアスパラガス
  • 3 db 卵
  • 15 dkg バター
  • 1 ek. レモン汁
  • 1 tk. 塩
  • 1 tk. こしょう
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