Зеленая спаржа с голландским соусом (Asperges sauce hollandaise)

Закуска 35 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
235ккал
9gБелки
4gУглеводы
21gЖиры
Ингредиенты
  • 50 дкг зеленая спаржа
  • 3 шт. яйцо
  • 15 дкг сливочное масло
  • 1 ст. л. лимонный сок
  • 1 ч. л. соль
  • 1 ч. л. перец
Описание

1. Обломай одревесневшие концы зеленой спаржи, очисти стебли. Вари в слегка подсоленной бурно кипящей воде около 5-7 минут, пока она не станет мягкой, но хрустящей; откинь.

2. Для голландского соуса в миске взбей яичные желтки с небольшим количеством воды и лимонным соком над паром (над паром, а не в горячей воде) до пены.

3. Взбивай, постоянно помешивая, пока масса не начнет густеть и не станет кремовой и пышной (не перегревай, иначе она свернется).

4. Вливай растопленное теплое сливочное масло тонкой струйкой к желткам, постоянно взбивая, пока не получится шелковистый густой соус.

5. Приправь солью, перцем и несколькими каплями лимонного сока.

6. Разложи теплую спаржу на блюде и щедро полей теплым голландским соусом.

Совет: Голландский соус – классический французский эмульсионный соус: его секрет – мягкий равномерный нагрев и постоянное помешивание. Если он перегреется, сними его с пара и вмешай несколько капель холодной воды.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.