Zelene šparoge s holandskim umakom (Asperges sauce hollandaise)

Predjelo 35 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
235kcal
9gProteini
4gUgljikohidrati
21gMasti
Sastojci
  • 50 dag zelene šparoge
  • 3 kom jaje
  • 15 dag maslac
  • 1 žl. limunov sok
  • 1 žličica sol
  • 1 žličica papar
Opis

1. Zelenim šparogama odlomi drvenaste krajeve, a stabljike očisti. Kuhaj ih u blago slanoj, kipućoj vodi oko 5-7 minuta, dok ne budu mekane, ali hrskave; ocijedi ih.

2. Za holandski umak žumanjke u posudi s malo vode i limunovim sokom umuti u pjenu nad parom (iznad pare, ne u vrućoj vodi).

3. Uz stalno miješanje muti dok se smjesa ne počne zgušnjavati i postane kremasto pjenasta (ne smije se pregrijati, inače se zgruša).

4. Rastopljeni mlaki maslac tankim mlazom, uz stalno miješanje, ulijevaj u žumanjke dok ne dobiješ svilenkast, gust umak.

5. Začini solju, paprom i s nekoliko kapi limunova soka.

6. Mlake šparoge složi na pladanj i obilno ih prelij toplim holandskim umakom.

Savjet: Holandski umak klasičan je francuski emulzijski umak – tajna mu je nježna, ravnomjerna toplina i stalno miješanje. Ako postane prevruć, makni ga s pare i umiješaj nekoliko kapi hladne vode.

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.