Zuppa polacca d'orzo (Krupnik)

Zuppa 90 minuti 6 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
290kcal
20gProteine
33gCarboidrati
11gGrassi
Descrizione

1. Porta a bollore il pollo con l'acqua fredda, l'alloro, il pimento e la cipolla tagliata a metà, schiuma e fai sobbollire a fuoco basso per 40 minuti.

2. Nel frattempo sciacqua l'orzo perlato e tostalo nel burro in un pentolino per 2 minuti, mescolando – così prende un sapore di nocciola.

3. Togli la carne, disossala e tagliala a bocconcini; aggiungi l'orzo al brodo e fai sobbollire 20 minuti.

4. Aggiungi patate, carote, radice di prezzemolo e sedano rapa a dadini, sala e cuoci per altri 20 minuti, finché tutto è tenero e l'orzo ha leggermente addensato il brodo.

5. Rimetti la carne, pepa e aggiusta di sapore; puoi togliere la cipolla.

6. Servi bollente, con abbondante prezzemolo fresco.

Consiglio: Il krupnik prende il nome dalla parola polacca «krupa» (semola, cereale spezzato); è una zuppa invernale sostanziosa e ristoratrice – spesso la si prepara per chi è malato o convalescente.

Ingredienti
  • 500 g carne di pollo
  • 2500 ml acqua
  • 100 g orzo
  • 400 g patata
  • 2 db carota
  • 1 db radice di prezzemolo
  • 100 g radice di sedano
  • 1 db cipolla
  • 2 db foglia di alloro
  • 4 db pimento
  • 20 g burro
  • 3 ek. prezzemolo
  • 2 tk. sale
  • 1 csipet pepe nero
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