Польский ячменный суп (Krupnik)

Суп 90 минут 6 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
290ккал
20gБелки
33gУглеводы
11gЖиры
Ингредиенты
  • 500 г курятина
  • 2500 мл вода
  • 100 г ячмень
  • 400 г картофель
  • 2 шт. морковь
  • 1 шт. корень петрушки
  • 100 г корень сельдерея
  • 1 шт. лук
  • 2 шт. лавровый лист
  • 4 шт. душистый перец
  • 20 г сливочное масло
  • 3 ст. л. петрушка
  • 2 ч. л. соль
  • 1 щепотка черный перец
Описание

1. Курицу залей холодной водой с лавровым листом, душистым перцем и разрезанной пополам луковицей, доведи до кипения, сними пену и вари на слабом огне 40 минут.

2. Тем временем перловку промой и обжаривай в маленькой кастрюле на сливочном масле, помешивая, 2 минуты – от этого у нее появится ореховый вкус.

3. Мясо вынь, сними с костей, нарежь кусочками на один укус; в бульон положи перловку и вари 20 минут.

4. Добавь нарезанные кубиками картофель, морковь, корень петрушки и сельдерей, посоли и вари еще 20 минут, пока все не станет мягким, а перловка слегка не загустит бульон.

5. Верни мясо, поперчи и доведи вкус; лук можно вынуть.

6. Подавай горячим, щедро посыпав свежей петрушкой.

Совет: Название крупник происходит от польского слова «krupa» (крупа); это сытный, целебный зимний суп – его часто варят больным и выздоравливающим.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.