Полска супа од јачмен (Krupnik)

Супа 90 минути 6 порција
Хранливи материи / порција
290kcal
20gПротеини
33gЈаглехидрати
11gМасти
Состојки
  • 500 g пилешко месо
  • 2500 ml вода
  • 100 g јачмен
  • 400 g компир
  • 2 пар. морков
  • 1 пар. корен од магдонос
  • 100 g корен од целер
  • 1 пар. кромид
  • 2 пар. ловоров лист
  • 4 пар. пимент
  • 20 g путер
  • 3 с.л. магдонос
  • 2 ч.л. сол
  • 1 прстофат црн пипер
Опис

1. Доведи го пилешкото до вриење со ладната вода, ловоровиот лист, пиментот и преполовениот кромид, отстрани ја пената и вари на тивок оган 40 минути.

2. Во меѓувреме исплакни го јачменот и потпечувај го во мало тенџере со путерот со мешање 2 минути – така ќе добие јаткаст вкус.

3. Извади го месото, отстрани ги коските и исечи на парчиња за еден залак; додај го јачменот во супата и вари 20 минути.

4. Додај ги компирите, морковот, коренот од магдонос и целерот исечени на коцки, посоли и вари уште 20 минути, додека сè омекне, а јачменот малку ја згусне супата.

5. Врати го месото, побибери и дополнително зачини; можеш да го извадиш кромидот.

6. Послужи жешко, обилно посипано со свеж магдонос.

Совет: Името крупник доаѓа од полското „крупа“ (гриз, зрно); заситувачка зимска супа што затоплува.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.