Zuppa di pesce marsigliese con rouille (Bouillabaisse)

Zuppa 75 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
619kcal
69gProteine
24gCarboidrati
28gGrassi
Ingredienti
  • 40 dag spigola
  • 40 dag filetto di pesce
  • 20 dag calamaro
  • 25 dag gamberetti
  • 30 dag cozze
  • 4 pz pomodoro
  • 1 pz cipolla
  • 1 rametto porro
  • 3 spicchio aglio
  • 1 pizzico zafferano
  • 2 dl vino bianco secco
  • 3 cucch. olio d'oliva
  • 3 cucch. maionese
  • 1 c.no tè sale
  • 1 c.no tè pepe
Descrizione

1. In una casseruola grande fai appassire nell'olio d'oliva la cipolla affettata, il porro a rondelle e due terzi dell'aglio schiacciato.

2. Aggiungi il pomodoro a cubetti e metà dello zafferano e stufa per qualche minuto.

3. Versa il vino bianco e acqua quanto basta per una zuppa, sala, pepa e porta a bollore.

4. Aggiungi la spigola tagliata a pezzi grandi, il filetto di pesce e il calamaro ad anelli e cuoci appena fremente per circa 8 minuti.

5. Unisci i gamberi e le cozze pulite e cuoci altri 4-5 minuti, finché tutto è tenero e le cozze si aprono.

6. Per la rouille mescola la maionese con il terzo di aglio tenuto da parte e lo zafferano rimasto; servi la zuppa con pane tostato spalmato di rouille.

Consiglio: la bouillabaisse è la leggendaria zuppa dei pescatori di Marsiglia: diversi pesci di mare e lo zafferano le danno profondità. La rouille (maionese all'aglio e zafferano) è il suo accompagnamento classico: spalmata sul pane tostato, galleggia nella zuppa.

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