Zuppa d'orzo alla trentina

Zuppa 90 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
572kcal
23gProteine
64gCarboidrati
25gGrassi
Ingredienti
  • 20 dag orzo
  • 10 dag pancetta affumicata
  • 2 dag burro
  • 1 pz cipolla
  • 2 pz carota
  • 1 pz gambo di sedano
  • 2 pz patata
  • 1 spicchio aglio
  • 1 pz foglia di alloro
  • 20 dl brodo di carne
  • 2 cucch. foglie di prezzemolo
  • 1 c.no tè sale
  • 1 pizzico pepe nero
  • 4 dag formaggio Parmigiano
Descrizione

1. Sciacqua bene l'orzo in acqua fredda, poi mettilo in ammollo per 1 ora e scolalo; taglia a dadini la pancetta affumicata, la cipolla, le carote, il sedano e le patate e trita finemente l'aglio.

2. In una pentola grande rosola la pancetta nel burro per 4 minuti, finché rilascia il grasso, poi aggiungi cipolla, carote e sedano e fai appassire 6-8 minuti.

3. Unisci l'aglio e l'orzo, mescola per 2 minuti, versa il brodo, aggiungi l'alloro e cuoci coperto a fuoco basso per 40 minuti.

4. Aggiungi le patate e cuoci altri 20-25 minuti, finché l'orzo è tenero e la zuppa diventa densa e cremosa; mescola ogni tanto, perché l'orzo tende ad attaccarsi.

5. Togli l'alloro, sala, pepa e unisci il prezzemolo.

6. Servi bollente con parmigiano grattugiato.

Consiglio: L'originale vuole lo speck dell'Alto Adige - usalo al posto della pancetta se lo trovi; il giorno dopo la zuppa si addensa ancora, allungala con un po' di brodo.

Aggiungi al piano

Aggiungila al tuo calendario e pianifica con lei i pasti della settimana!

Il piano resta in questo browser per un massimo di 24 ore. Registrati o accedi per controllarlo e salvarlo nel calendario, conservare le ricette e usare la lista della spesa anche in seguito.

Usiamo i cookie

Impostiamo sempre i cookie strettamente necessari. Usiamo i cookie analitici solo con il tuo consenso, per aiutarci a migliorare il sito. Informativa sulla privacy

Impostazioni dei cookie

Strettamente necessari Sempre attivi

Questi cookie sono indispensabili per il corretto funzionamento del sito. Il sito non può funzionare senza di essi e non possono essere disattivati.

Cookie analitici

Con il tuo consenso raccogliamo dati di utilizzo e del dispositivo tramite Google Analytics per migliorare il sito. I dati possono includere anche identificatori online. Puoi revocare il consenso qui in qualsiasi momento.