Trentói árpaleves (Zuppa d'orzo alla trentina)

Leves 90 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
572kcal
23gFehérje
64gSzénhidrát
25gZsír
Hozzávalók
  • 20 dkg árpa
  • 10 dkg füstölt szalonna
  • 2 dkg vaj
  • 1 db vöröshagyma
  • 2 db sárgarépa
  • 1 db zellerszár
  • 2 db burgonya
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1 db babérlevél
  • 20 dl alaplé (hús)
  • 2 ek. petrezselyemzöld
  • 1 tk. só
  • 1 csipet fekete bors
  • 4 dkg parmezán sajt
Leírás

1. Az árpát hideg vízben alaposan átmossuk, majd 1 órára beáztatjuk és leszűrjük; a szalonnát, a vöröshagymát, a sárgarépát, a zellert és a burgonyát apró kockákra vágjuk, a fokhagymát finomra aprítjuk.

2. Egy nagy lábasban a vajon a szalonnát 4 percig pirítjuk, amíg kiengedi a zsírját, majd hozzáadjuk a hagymát, a répát és a zellert, és 6–8 percig pároljuk.

3. Belekeverjük a fokhagymát és az árpát, 2 percig együtt forgatjuk, felöntjük az alaplével, beletesszük a babérlevelet, és fedő alatt, lassú tűzön 40 percig főzzük.

4. Hozzáadjuk a burgonyát, és további 20–25 percig főzzük, amíg az árpa puha és a leves krémesen besűrűsödik; közben időnként megkeverjük, mert az árpa leragadhat.

5. A babérlevelet kivesszük, sózzuk, borsozzuk, és belekeverjük a petrezselymet.

6. Forrón, reszelt parmezánnal megszórva tálaljuk.

Tipp: Az eredetibe dél-tiroli „speck" (füstölt, fűszeres sonka) kerül – ha kapsz, használd a szalonna helyett; a leves másnapra még sűrűbb lesz, alaplével hígítsd.

Beteszem a tervezőbe

Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!

A terved ebben a böngészőben legfeljebb 24 óráig marad meg. Regisztrálj vagy lépj be: átnézés után elmentheted a naptáradba, megőrizheted a receptjeidet, és később is használhatod a bevásárlólistádat.

Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Hozzájárulásoddal használati és eszközadatokat gyűjtünk a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez. Az adatok online azonosítókat is tartalmazhatnak. Hozzájárulásodat itt bármikor visszavonhatod.