Trento odrasupp (Zuppa d'orzo alla trentina)

Supp 90 minutit 4 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
572kcal
23gValk
64gSüsivesikud
25gRasv
Koostisosad
  • 20 dkg oder
  • 10 dkg suitsupekk
  • 2 dkg või
  • 1 tk sibul
  • 2 tk porgand
  • 1 tk sellerivars
  • 2 tk kartul
  • 1 küüs küüslauk
  • 1 tk loorberileht
  • 20 dl lihapuljong
  • 2 sl petersellilehed
  • 1 tl sool
  • 1 näpuotsatäis must pipar
  • 4 dkg Parmesani juust
Kirjeldus

1. Peseme odra külmas vees hoolikalt, leotame 1 tund ja kurname; lõikame peki, sibula, porgandi, selleri ning kartuli väikesteks kuubikuteks ja hakime küüslaugu peeneks.

2. Praeme suures potis võis pekki 4 minutit, kuni rasv eraldub, lisame sibula, porgandi ja selleri ning hautame 6–8 minutit.

3. Segame hulka küüslaugu ja odra, kuumutame koos 2 minutit, valame juurde puljongi, lisame loorberilehe ning keedame kaane all tasasel tulel 40 minutit.

4. Lisame kartuli ja keedame veel 20–25 minutit, kuni oder on pehme ja supp kreemiselt paksenenud; segame aeg-ajalt, sest oder võib põhja kinni jääda.

5. Eemaldame loorberilehe, maitsestame soola ja pipraga ning segame hulka peterselli.

6. Serveerime kuumalt riivitud parmesaniga ülepuistatult.

Nipp: Algses variandis kasutatakse Lõuna-Tirooli „speck'i” (suitsutatud vürtsikat sinki). Kui leiad, kasuta seda peki asemel. Järgmiseks päevaks muutub supp veel paksemaks, vedelda puljongiga.

Veel nädalamenüü ideid selle retsepti juurde

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.