Riso portoricano con piselli d'Angola (Arroz con gandules)

Contorno 60 minuti 6 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
603kcal
26gProteine
104gCarboidrati
9gGrassi
Descrizione

1. Per il sofrito trita grossolanamente nel mixer la cipolla, il peperone, l'aglio e le foglie e i gambi di coriandolo – è la base aromatica verde della cucina portoricana.

2. In una casseruola dal fondo spesso rosola il prosciutto a dadini nell'olio per 3 minuti, poi aggiungi il sofrito e la pasta di achiote e cuoci 5 minuti mescolando.

3. Aggiungi i pomodori grattugiati, le olive tagliate a metà e i capperi e cuoci 3 minuti.

4. Versa il riso sciacquato e i piselli d'Angola sgocciolati, aggiungi l'acqua, sala, pepa e cuoci senza coperchio finché l'acqua si è ridotta al livello del riso.

5. A quel punto mescola, copri (mettendo un foglio di alluminio o una foglia di banano tra pentola e coperchio) e cuoci a fuoco minimo per 25 minuti, senza aprire.

6. Sgrana con una forchetta – raschia lo strato croccante sul fondo, il «pegao», e servilo accanto.

Consiglio: L'arroz con gandules non manca mai sulla tavola di Natale portoricana, accanto al maiale arrosto (pernil) – quasi tutti si contendono il pegao.

Ingredienti
  • Per il sofrito
  • 1 db cipolla
  • 1 db peperone
  • 4 gerezd aglio
  • 1 csokor coriandolo fresco
  • 2 ek. olio da cucina
  • Per il riso
  • 400 g riso
  • 400 g piselli d'Angola
  • 150 g prosciutto cotto
  • 1 ek. pasta di achiote
  • 2 db pomodoro
  • 12 db olive verdi
  • 1 ek. capperi
  • 800 ml acqua
  • 2 tk. sale
  • 1 csipet pepe nero
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