Пуерториканський рис із голубиним горохом (Arroz con gandules)

Гарнір 60 хвилин 6 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
603ккал
26gБілки
104gВуглеводи
9gЖири
Інгредієнти
  • Для софрито
  • 1 шт. цибуля
  • 1 шт. болгарський перець
  • 4 зуб. часник
  • 1 пуч. свіжий коріандр
  • 2 ст. л. олія
  • Для рису
  • 400 г рис
  • 400 г голубиний горох
  • 150 г варена шинка
  • 1 ст. л. паста ачіоте
  • 2 шт. помідор
  • 12 шт. зелені оливки
  • 1 ст. л. каперси
  • 800 мл вода
  • 2 ч. л. сіль
  • 1 дрібка чорний перець
Опис

1. Для софрито подрібни в подрібнювачі цибулю, болгарський перець, часник і листя та стебла коріандру в грубе пюре — це зелена основа пуерториканської кухні.

2. У каструлі з товстим дном на олії обсмажуй 3 хвилини нарізану кубиками шинку, потім додай софрито й пасту ачіоте та тушкуй, помішуючи, 5 хвилин.

3. Додай терті помідори, розрізані навпіл оливки й каперси та вари 3 хвилини.

4. Всип промитий рис і відціджений голубиний горох, залий водою, посоли, поперчи й вари без кришки, поки вода не впарується до рівня рису.

5. Тоді перемішай, накрий (поклавши між каструлею й кришкою фольгу або банановий лист) і тушкуй на найменшому вогні 25 хвилин; тим часом не відкривай.

6. Розпуш виделкою — шар, що підсмажився до хрусткості на дні, «пегао», теж зішкреби й подай поруч.

Порада: Арос кон гандулес — незмінна страва різдвяного столу Пуерто-Рико, до запеченого поросяти (перніль), — більшість змагається за пегао.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.