Maiale allo zenzero (Butaniku no shōgayaki)

Piatto principale 30 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
302kcal
30gProteine
18gCarboidrati
14gGrassi
Descrizione

1. Taglia il lombo di maiale a fette spesse circa 3 mm (da semicongelato è molto più facile); affetta la cipolla a spicchi sottili.

2. Grattugia finemente lo zenzero e mescolalo con la salsa di soia, il mirin, il sake e lo zucchero.

3. Condisci la carne con metà della salsa e lasciala riposare 10 minuti.

4. Scalda l'olio in una padella grande, rosola le fette in un solo strato a fuoco vivo per 1 minuto per lato, poi aggiungi la cipolla.

5. Versa il resto della salsa e salta per 1-2 minuti, finché la cipolla si ammorbidisce e la salsa avvolge la carne.

6. Affetta il cavolo sottilissimo e mettilo accanto al maiale; servi con riso e zuppa di miso.

Consiglio: Lo shōgayaki è un classico delle mense e delle cene di casa giapponesi: è pronto in dieci minuti. Lo zenzero fresco è fondamentale: quello in polvere non dà lo stesso sapore vivace e pungente.

Ingredienti
  • Per la carne
  • 500 g lonza di maiale
  • 1 db cipolla
  • 1 ek. olio da cucina
  • Per la salsa allo zenzero
  • 30 g zenzero
  • 4 ek. salsa di soia
  • 3 ek. mirin
  • 2 ek. sake
  • 1 tk. zucchero
  • Per servire
  • 250 g cavolo cappuccio
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