Gyömbéres sertés (Butaniku no shōgayaki)

Főétel 30 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
302kcal
30gFehérje
18gSzénhidrát
14gZsír
Leírás

1. A karajt kb. 3 mm vékony szeletekre vágjuk (félig fagyasztva sokkal könnyebb); a hagymát vékony cikkekre szeleteljük.

2. A gyömbért finomra reszeljük, és összekeverjük a szójaszósszal, a mirinnel, a szakéval és a cukorral.

3. A húst a szósz felébe forgatjuk, és 10 percig állni hagyjuk.

4. Egy nagy serpenyőben felhevítjük az olajat, a hússzeleteket egy rétegben, nagy lángon oldalanként 1 perc alatt megpirítjuk, majd hozzáadjuk a hagymát.

5. Ráöntjük a maradék szószt, és 1–2 percig forgatjuk, amíg a hagyma megpuhul, és a szósz fényesen bevonja a húst.

6. A káposztát hajszálvékonyra szeleteljük, és a hús mellé halmozzuk; rizzsel és misólevessel tálaljuk.

Tipp: A shōgayaki a japán menzák és otthoni vacsorák klasszikusa – tíz perc alatt kész. A friss gyömbér itt a lényeg: a porított változat nem adja meg az üde, csípős ízt.

Hozzávalók
  • A húshoz
  • 500 g sertéskaraj
  • 1 db vöröshagyma
  • 1 ek. étolaj
  • A gyömbéres szószhoz
  • 30 g gyömbér
  • 4 ek. szójaszósz
  • 3 ek. mirin
  • 2 ek. sake
  • 1 tk. cukor
  • A tálaláshoz
  • 250 g fejes káposzta
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.