Kedgeree (riso al curry con pesce affumicato)

Piatto principale + Contorno 35 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
550kcal
29gProteine
67gCarboidrati
23gGrassi
Descrizione

Un'eredità della cucina coloniale britannica: riso speziato al curry con pesce affumicato e uova, sostanzioso e intrigante allo stesso tempo.

1. Cuoci il riso basmati in abbondante acqua salata per il tempo indicato sulla confezione (circa 10-12 minuti), poi scolalo.

2. Rassoda le uova in 8-9 minuti, raffreddale in acqua fredda, sgusciale e tagliale in quarti.

3. Trita la cipolla e falla appassire nel burro finché è trasparente. Cospargi con il curry in polvere e mescola per mezzo minuto, finché inizia a profumare.

4. Incorpora il riso cotto, i piselli e il salmone affumicato spezzettato a bocconi, poi mescola delicatamente, perché il pesce non si sbricioli. Sala.

5. Cospargi di prezzemolo tritato, disponi sopra i quarti di uovo e servi caldo.

Consiglio: è classicamente una colazione, ma è ottimo anche come piatto principale sostanzioso per cena. Regola pure la quantità di curry secondo il tuo gusto.

Ingredienti
  • 30 dkg salmone affumicato
  • 30 dkg riso basmati
  • 3 db uovo di gallina
  • 1 ek. curry in polvere
  • 1 fej cipolla
  • 4 dkg burro
  • 10 dkg piselli verdi
  • 1 csokor foglie di prezzemolo
  • isz. sale
Aggiungila al tuo calendario e pianifica con lei i pasti della settimana!
Registrazione Entra
Usiamo i cookie

Impostiamo sempre i cookie strettamente necessari. Usiamo i cookie analitici solo con il tuo consenso, per aiutarci a migliorare il sito. Informativa sulla privacy

Impostazioni dei cookie

Strettamente necessari Sempre attivi

Questi cookie sono indispensabili per il corretto funzionamento del sito. Il sito non può funzionare senza di essi e non possono essere disattivati.

Cookie analitici

Questi cookie ci aiutano a capire come i visitatori usano il sito. I dati vengono raccolti in forma anonima tramite Google Analytics per aiutarci a migliorare il sito.