Gyros di pollo

Piatto principale + Contorno 50 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
419kcal
41gProteine
39gCarboidrati
15gGrassi
Descrizione

Il segreto del gyros è la marinata speziata e la carne cotta velocemente ad alta temperatura: così è rosolata fuori e succosa dentro.

1. Taglia il petto di pollo a listarelle sottili.

2. Con l'olio, l'aglio schiacciato, l'origano e la paprika prepara una marinata, sala, pepa, poi rigiraci bene la carne.

3. Lasciala marinare in frigorifero almeno 1-2 ore, ma anche tutta la notte, perché si insaporisca.

4. Cuocila velocemente in una padella ben calda o sulla griglia, distribuendola in poco spazio, perché si rosoli fuori e resti succosa dentro.

5. Nel frattempo affetta il pomodoro e il cetriolo e scalda leggermente la pita.

6. Farcisci la pita con la carne, aggiungi le verdure fresche e servi subito, caldo.

Consiglio: la carne si rosola bene se non riempi troppo la padella: meglio cuocerla in più volte, altrimenti inizia a stufare.

Ingredienti
  • Per la carne
  • 600 g petto di pollo
  • 2 ek. olio
  • 3 gerezd aglio
  • Per condire
  • 1 tk. origano
  • 1 tk. peperone
  • isz. sale
  • isz. pepe
  • Per servire
  • 4 db pita
  • 2 db pomodoro
  • 1 db cetriolo
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