Fegato con bacon e salsa di cipolle (Liver and Bacon)

Piatto principale 30 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
523kcal
40gProteine
18gCarboidrati
28gGrassi
Ingredienti
  • 60 dag fegato di maiale
  • 15 dag pancetta
  • 2 testa cipolla
  • 3 cucch. farina
  • 4 dl brodo di carne
  • 2 cucch. burro
  • 1 c.no tè salvia
  • q.b. sale
  • q.b. pepe
Descrizione

Questo classico britannico si basa sul trio fegato, bacon croccante e vellutata salsa di cipolle: un piatto veloce ma davvero sostanzioso.

1. Rosola il bacon in padella finché è croccante, poi toglilo e tienilo da parte.

2. Nel grasso rimasto rosola la cipolla affettata finché è dorata, mescolando spesso.

3. Cospargi con 1 cucchiaio di farina, mescola, poi versa il brodo di carne e, mescolando di continuo, prepara una salsa di cipolle densa, insaporita con la salvia.

4. Taglia il fegato a listarelle e passalo nella farina rimasta.

5. Cuoci completamente le listarelle di fegato nel burro a fuoco medio-alto, in piccole quantità. Il centro del pezzo più spesso deve raggiungere 75 °C per almeno 30 secondi, verificati con un termometro a sonda pulito; non mirare a una cottura rosata.

6. Salalo solo a fine cottura, perché resti tenero (salare presto lo indurisce).

7. Servi il fegato ricoperto con la salsa di cipolle e cosparso con il bacon croccante.

Consiglio: listarelle di spessore uniforme e piccole quantità permettono una cottura più omogenea. Il tempo dipende dalle dimensioni e dalla padella; raggiunta la temperatura interna adeguata, non prolungare inutilmente la cottura.

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