Jetra sa slaninom i umakom od luka

Glavno jelo 30 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
523kcal
40gProteini
18gUgljikohidrati
28gMasti
Sastojci
  • 60 dag svinjska jetra
  • 15 dag slanina (bacon)
  • 2 glavica crveni luk
  • 3 žl. brašno
  • 4 dl temeljac (mesni)
  • 2 žl. maslac
  • 1 žličica kadulja
  • p. u. sol
  • p. u. papar
Opis

Ovaj britanski klasik temelji se na trojstvu jetre, hrskave slanine i svilenkastog umaka od luka – brzo je, a ipak zaista zasitno jelo.

1. Slaninu ispeci u tavi do hrskavosti, a zatim je izvadi i ostavi sa strane.

2. Na preostaloj masti prži narezani crveni luk do zlatnosmeđe boje, često miješajući.

3. Pospi s 1 žlicom brašna, promiješaj, a zatim zalij mesnim temeljcem i uz stalno miješanje skuhaj gust umak od luka, začinjen kaduljom.

4. Jetru nareži na trakice i uvaljaj u preostalo brašno.

5. Na maslacu, na srednje jakoj vatri, u manjim količinama ispeci trakice jetre. Sredina najdebljeg komada neka barem 30 sekundi dosegne 75 °C, provjereno čistim termometrom za meso; cilj nije ružičasto stanje.

6. Posoli je tek na kraju pečenja kako bi jetra ostala mekana (rano soljenje je stvrdne).

7. Jetru posluži prelivenu umakom od luka i posutu hrskavom slaninom.

Savjet: S trakicama jednake debljine i manjim količinama pečenje je ravnomjernije. Vrijeme ovisi o veličini i tavi; nakon što postigneš odgovarajuću temperaturu u sredini, nemoj je nepotrebno dalje peći.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.