Jetra z bekonom in čebulno omako

Glavna jed 30 min 4 porcija

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Hranila / porcija
523kcal
40gBeljakovine
18gOgljikovi hidrati
28gMaščobe
Sestavine
  • 60 dkg svinjska jetra
  • 15 dkg bekon
  • 2 glava čebula
  • 3 žl. moka
  • 4 dl mesna jušna osnova
  • 2 žl. maslo
  • 1 č. žl. žajbelj
  • p. o. sol
  • p. o. poper
Opis

Ta britanska klasika temelji na trojici jeter, hrustljavega bekona in svilnate čebulne omake – hitra, a zares nasitna jed.

1. Bekon v ponvi hrustljavo spečemo, nato ga vzamemo ven in odložimo.

2. Na preostali maščobi ob pogostem mešanju zlato rjavo prepražimo narezano čebulo.

3. Potresemo z 1 jedilno žlico moke, premešamo, nato prilijemo mesno jušno osnovo in ob nenehnem mešanju skuhamo gosto čebulno omako, začinjeno z žajbljem.

4. Jetra narežemo na trakove in povaljamo v preostali moki.

5. Na maslu na srednje močnem ognju v manjših porcijah spečemo jetrne trakove. Sredica najdebelejšega kosa naj doseže 75 °C za vsaj 30 sekund, kar preverimo s čistim termometrom za meso; cilj ni rožnata notranjost.

6. Solimo šele ob koncu peke, da jetra ostanejo mehka (prezgodnje soljenje jih naredi trda).

7. Jetra postrežemo prelita s čebulno omako in posuta s hrustljavim bekonom.

Namig: Z enako debelimi trakovi in manjšimi porcijami bo peka enakomernejša. Čas je odvisen od velikosti in ponve; ko meso doseže ustrezno temperaturo v sredici, ga ne peci dlje, kot je potrebno.

Dodatne ideje za tedenski jedilnik s tem receptom

Dodaj v svoj koledar in z njim načrtuj tedenske obroke!

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Uporabljamo piškotke

Piškotke, potrebne za delovanje našega spletnega mesta, vedno nastavimo. Analitične piškotke za izboljševanje spletnega mesta uporabljamo samo s tvojo privolitvijo. Obvestilo o obdelavi osebnih podatkov

Nastavitve piškotkov

Nujni piškotki Vedno aktivni

Piškotki, nujni za osnovno delovanje spletnega mesta. Brez njih spletno mesto ne deluje pravilno in jih ni mogoče izklopiti.

Analitični piškotki

Pomagajo razumeti, kako obiskovalci uporabljajo spletno mesto. Podatke zbiramo anonimno s storitvijo Google Analytics za izboljševanje spletnega mesta.