Cipolle ripiene di carne macinata (Gefüllte Zwiebeln)

Piatto principale 60 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
581kcal
25gProteine
40gCarboidrati
33gGrassi
Descrizione

1. Sbuccia le cipolle grandi, taglia la calotta e sbollentale in acqua bollente per 5 minuti.

2. Svuota delicatamente l'interno, in modo che restino delle "coppette" dalle pareti spesse; trita finemente la cipolla estratta.

3. Impasta il panino ammollato nel latte e strizzato con la carne macinata, l'uovo, il prezzemolo, sale, pepe e un po' di cipolla tritata.

4. Riempi le cipolle con il composto e sistemale in una pirofila unta d'olio.

5. Distribuisci intorno la cipolla tritata rimasta, versa il brodo e cuoci coperto in forno a 180 °C per circa 40 minuti, finché sono tenere.

6. Addensa il sugo rimasto con la panna mescolata alla farina, versalo sulle cipolle ripiene e servi con purè di patate.

Consiglio: la sbollentatura ammorbidisce la cipolla, così si svuota facilmente e in forno diventa tenera in modo uniforme.

Ingredienti
  • Per il ripieno
  • 40 dkg carne macinata di manzo
  • 1 db panino
  • 1 dl latte
  • 1 db uovo di gallina
  • 1 ek. foglie di prezzemolo
  • 1 tk. sale
  • 1 tk. pepe nero
  • Per la cipolla e la salsa
  • 8 db cipolla
  • 2 ek. olio
  • 3 dl brodo
  • 1 dl panna
  • 1 ek. farina
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