1. Pliciwn y nionod mawr, torri eu pennau i ffwrdd a'u blansio mewn dŵr poeth am 5 munud.
2. Crafwn eu canol allan yn ofalus, gan adael “cwpanau” â waliau trwchus; torrwn y nionyn a grafwyd allan yn fân.
3. Tylinwn y rholyn bara wedi'i fwydo mewn llaeth a'i wasgu gyda'r briwgig, yr wy, y persli, halen, pupur ac ychydig o'r nionyn wedi'i dorri'n fân.
4. Llenwn y nionod â'r cymysgedd a'u gosod yn sefyll mewn dysgl wedi'i hiro ag olew.
5. Gwasgarwn weddill y nionyn wedi'i dorri'n fân o'u cwmpas, ychwanegu'r stoc a phobi dan orchudd mewn ffwrn ar 180 °C am tua 40 munud nes eu bod yn dyner.
6. Tewychwn y suddion sy'n weddill â'r hufen wedi'i gymysgu â'r blawd, eu tywallt dros y nionod wedi'u stwffio a gweini gyda thatws stwnsh.
Awgrym: Mae blansio'n meddalu'r nionod fel ei bod yn hawdd tynnu'r canol allan ac fel eu bod yn meddalu'n gyfartal yn y ffwrn.
Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.
Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.
Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.