Töltött hagyma darált hússal

Főétel 60 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
581kcal
25gFehérje
40gSzénhidrát
33gZsír
Hozzávalók
  • A töltelékhez
  • 40 dkg darált marhahús
  • 1 db zsemle
  • 1 dl tej
  • 1 db tyúktojás
  • 1 ek. petrezselyemzöld
  • 1 tk. só
  • 1 tk. fekete bors
  • A hagymához és mártáshoz
  • 8 db vöröshagyma
  • 2 ek. olaj
  • 3 dl alaplé
  • 1 dl tejszín
  • 1 ek. liszt
Leírás

1. A nagy fejű hagymákat meghámozzuk, tetejüket levágjuk, és forró vízben 5 percig blansírozzuk.

2. A belsejüket óvatosan kikaparjuk, hogy vastag falú „csészék" maradjanak; a kikapart hagymát apróra vágjuk.

3. A tejbe áztatott, kinyomkodott zsemlét a darált hússal, a tojással, a petrezselyemmel, sóval, borssal és egy kevés apróra vágott hagymával összegyúrjuk.

4. A hagymákat megtöltjük a masszával, és egy kiolajozott tálba állítjuk.

5. Köréjük szórjuk a maradék apróra vágott hagymát, felöntjük az alaplével, és lefedve 180 °C-os sütőben kb. 40 perc alatt puhára sütjük.

6. A visszamaradt szaftot a liszttel elkevert tejszínnel besűrítjük, a töltött hagymákra öntjük, és burgonyapürével tálaljuk.

Tipp: A blansírozás megpuhítja a hagymát, így könnyen kivájható és a sütőben egyenletesen megpuhul.

Beteszem a tervezőbe

Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!

A terved ebben a böngészőben legfeljebb 24 óráig marad meg. Regisztrálj vagy lépj be: átnézés után elmentheted a naptáradba, megőrizheted a receptjeidet, és később is használhatod a bevásárlólistádat.

Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Hozzájárulásoddal használati és eszközadatokat gyűjtünk a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez. Az adatok online azonosítókat is tartalmazhatnak. Hozzájárulásodat itt bármikor visszavonhatod.