1. Seleziona e lava i mirtilli rossi (scongela quelli surgelati).
2. Schiacciali bene in una ciotola con uno schiacciapatate o un cucchiaio di legno, poi spremi il succo attraverso un colino fine o una garza; metti il succo in frigorifero.
3. Metti bucce e semi rimasti nel colino in una pentola, versa l'acqua, porta a bollore e cuoci a fuoco basso per 5 minuti.
4. Filtra (butta la polpa) e lascia raffreddare a circa 40 °C; poi aggiungi il miele e il succo di limone – non mettere mai il miele in un liquido bollente.
5. Unisci il succo crudo di mirtilli tenuto da parte, mescola e fai raffreddare bene in frigorifero.
6. Servi ghiacciato in caraffa; d'inverno puoi servirlo anche tiepido.
Consiglio: Il mors era la bevanda degli antichi monasteri russi ed è ancora noto come rimedio popolare contro raffreddore e febbre: il succo crudo conserva la vitamina C, l'infuso dà il sapore corposo e aspro.
Questi cookie sono indispensabili per il corretto funzionamento del sito. Il sito non può funzionare senza di essi e non possono essere disattivati.
Questi cookie ci aiutano a capire come i visitatori usano il sito. I dati vengono raccolti in forma anonima tramite Google Analytics per aiutarci a migliorare il sito.