Agnello allo spiedo cipriota (Souvla)

Piatto principale 150 minuti 6 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
681kcal
44gProteine
9gCarboidrati
52gGrassi
Descrizione

1. Taglia la spalla d'agnello con l'osso in pezzi grandi di circa 7-8 cm (può farlo anche il macellaio).

2. In una ciotola mescola il succo di un limone, l'olio d'oliva, l'origano, un pizzico di cannella, il sale e il pepe, rigira bene la carne nel condimento, copri e lascia in frigorifero almeno 3 ore (o tutta la notte).

3. Taglia le cipolle in quarti; infila la carne su spiedi lunghi e robusti, alternando i pezzi con un quarto di cipolla.

4. Accendi la carbonella e lascia che la brace scenda a calore medio; sistema gli spiedi a circa 20 cm dalla brace e cuoci lentamente, girando spesso, per 1 ora e 15 minuti - 1 ora e 30 minuti, finché la carne è bruna e croccante fuori e tenera dentro (in forno: sulla griglia a 170 °C per 1 ora e 45 minuti, girando a metà).

5. Durante la cottura spennella 2-3 volte con la marinata rimasta nella ciotola finché è finita, così la carne non si asciuga.

6. Lascia riposare la carne 10 minuti e servila con spicchi del secondo limone, pita, un'insalata fresca e talattouri.

Consiglio: A Cipro la souvla è la regina delle grigliate in famiglia della domenica e delle feste, cotta per ore su uno spiedo girevole a motore – la pazienza è tutto: il calore lento e moderato scioglie il grasso e il tessuto connettivo della spalla.

Ingredienti
  • 1500 g spalla d’agnello
  • 2 db limone
  • 1 ek. origano
  • 1 csipet cannella
  • 2 db cipolla
  • 3 ek. olio d'oliva
  • 2 tk. sale
  • 1 tk. pepe nero
Aggiungila al tuo calendario e pianifica con lei i pasti della settimana!
Registrazione Entra
Usiamo i cookie

Impostiamo sempre i cookie strettamente necessari. Usiamo i cookie analitici solo con il tuo consenso, per aiutarci a migliorare il sito. Informativa sulla privacy

Impostazioni dei cookie

Strettamente necessari Sempre attivi

Questi cookie sono indispensabili per il corretto funzionamento del sito. Il sito non può funzionare senza di essi e non possono essere disattivati.

Cookie analitici

Questi cookie ci aiutano a capire come i visitatori usano il sito. I dati vengono raccolti in forma anonima tramite Google Analytics per aiutarci a migliorare il sito.