Steik T-bone Firenze (Bistecca alla fiorentina)

Hidangan utama 40 menit 4 porsi
Zat gizi / porsi
987kcal
55gProtein
4gKarbohidrat
85gLemak
Bahan
  • Untuk steik
  • 120 dkg iga sapi
  • 1 sdt. garam kasar
  • 1 sdt. lada hitam
  • 2 batang rosemary
  • 3 sdm. minyak zaitun extra virgin
  • Untuk penyajian
  • 8 dkg arugula
  • 1 bh. lemon
Deskripsi

Persiapan: Versi dengan bagian tengah merah muda hanya berlaku untuk daging sapi atau domba dari potongan otot utuh yang tidak rusak, dengan seluruh permukaan luarnya dimasak menyeluruh. Tidak berlaku untuk daging giling, berisi isian, digulung, disuntik, atau dilunakkan secara mekanis. Untuk anak kecil, ibu hamil, lansia, dan orang dengan sistem kekebalan tubuh lemah, pilih versi yang matang sepenuhnya.

1. Keluarkan steik dari lemari es setidaknya 1 jam sebelum dimasak agar mencapai suhu ruang, lalu keringkan dengan tisu dapur.

2. Panaskan pemanggang atau wajan besi tuang tebal hingga sangat panas; jika memakai arang, bara harus membara tanpa nyala api.

3. Letakkan daging tanpa bumbu dan panggang selama 5–6 menit hingga terbentuk kerak tebal berwarna cokelat tua; balik hanya sekali dan panggang sisi lainnya selama 5–6 menit juga.

4. Terakhir, tegakkan steik pada sisi tulangnya dan panggang selama 5–6 menit lagi agar bagian di sekitar tulang panas merata.

5. Angkat dari api, taburi banyak garam berbutir besar serta merica, dan istirahatkan bersama tangkai rosemary selama 5 menit.

6. Lepaskan daging dari tulang, iris setebal jari, susun kembali di sekitar tulangnya, tuangkan minyak zaitun ekstra virgin, lalu sajikan bersama arugula serta potongan lemon.

Tips: Menurut tradisi Firenze, bistecca paling baik disajikan sangat setengah matang (al sangue): bagian tengah harus merah dan hangat suam-suam kuku, sehingga diperlukan irisan setebal minimal 4–5 cm.

Tambahkan ke perencana

Tambahkan ke kalender dan gunakan untuk merencanakan waktu makan mingguan Anda!

Rencana Anda tersimpan di peramban ini paling lama 24 jam. Daftar atau masuk: setelah memeriksanya, Anda dapat menyimpan rencana ke kalender, mempertahankan resep, dan menggunakan daftar belanja di kemudian hari.

Kami menggunakan cookie

Kami selalu memasang cookie yang diperlukan untuk pengoperasian situs. Cookie analitik hanya digunakan dengan persetujuan Anda untuk meningkatkan situs. Pemberitahuan Privasi

Pengaturan cookie

Cookie yang diperlukan Selalu aktif

Cookie yang diperlukan untuk fungsi dasar situs. Tanpanya, situs tidak dapat berfungsi dengan baik, dan cookie ini tidak dapat dinonaktifkan.

Cookie analitik

Dengan persetujuan Anda, kami mengumpulkan data penggunaan dan perangkat melalui Google Analytics untuk meningkatkan situs. Data ini juga dapat mencakup pengenal daring. Anda dapat menarik persetujuan kapan saja di sini.