Pichelsteini húsos-zöldséges egytál

Főétel + köret 120 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
367kcal
25gFehérje
37gSzénhidrát
21gZsír
Leírás

1. A marha- és sertéshúst 3 cm-es kockákra vágjuk, sóval, borssal fűszerezzük.

2. A zöldségeket megtisztítjuk: a burgonyát, a sárgarépát és a zellert kockára, a póréhagymát karikára, a vöröshagymát félkarikára vágjuk.

3. Egy vastag aljú lábas alját kivajazzuk, és rétegesen belerakjuk a húst és a zöldségeket, minden réteget kicsit sózva, majoránnával megszórva.

4. Felöntjük annyi alaplével, hogy épp ellepje, a tetejére vajdarabkákat teszünk.

5. Lefedve, nagyon lassú tűzön – keverés nélkül – kb. 1,5–2 órát pároljuk, amíg a hús omlós lesz.

6. Óvatosan átforgatjuk, petrezselyemmel megszórjuk, és a lábasban tálaljuk.

Tipp: Ne keverd főzés közben – a rétegek adják a Pichelsteiner jellegzetes, szaftos állagát.

Hozzávalók
  • A húshoz
  • 30 dkg marhahús
  • 30 dkg sertéshús
  • 3 dkg vaj
  • 2 tk.
  • 1 tk. fekete bors
  • A zöldségekhez
  • 60 dkg burgonya
  • 3 db sárgarépa
  • 1 db zellergumó
  • 1 szál póréhagyma
  • 2 db vöröshagyma
  • 1 l alaplé
  • 1 tk. szárított majoránna
  • 1 ek. petrezselyemzöld
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.