Padlizsántekercs ricottával (Involtini di melanzane)

Előétel 70 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
416kcal
18gFehérje
16gSzénhidrát
30gZsír
Hozzávalók
  • A tekercsekhez
  • 2 db padlizsán
  • 25 dkg friss ricotta
  • 4 dkg parmezán sajt
  • 12 dkg mozzarella
  • 0.5 csokor friss bazsalikom
  • 3 ek. olívaolaj
  • 1 csipet só
  • 1 csipet fekete bors
  • A paradicsomszószhoz
  • 40 dkg konzerv hámozott paradicsom
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1 ek. olívaolaj
  • 1 csipet só
Leírás

1. A padlizsánokat hosszában kb. 5 mm vastag szeletekre vágjuk (kb. 16 szelet), mindkét oldalukat vékonyan megkenjük olívaolajjal, és forró grillserpenyőben oldalanként 2–3 percig sütjük, amíg megpuhulnak és csíkosak lesznek; enyhén megsózzuk.

2. A szószhoz az olívaolajon a szétnyomott fokhagymagerezdet 1 percig pirítjuk, hozzáadjuk a kézzel összenyomkodott paradicsomot, megsózzuk, és 15 percig főzzük, majd a fokhagymát kivesszük.

3. A sütőt 200 °C-ra előmelegítjük; a ricottát a parmezán felével, sóval, borssal és néhány apróra tépett bazsalikomlevéllel krémesre keverjük, a mozzarellát 16 hasábra vágjuk.

4. Minden padlizsánszelet szélesebbik végére egy kanál ricottás krémet és egy mozzarellahasábot teszünk, és szorosan feltekerjük.

5. Egy kisebb tűzálló tál aljára kanalazzuk a szósz felét, rásorakoztatjuk a tekercseket a záródásukkal lefelé, rákanalazzuk a maradék szószt, és megszórjuk a maradék parmezánnal.

6. 20 percig sütjük, amíg a szósz bugyog és a sajt megolvad; pár perc pihentetés után bazsalikomlevelekkel díszítve, melegen vagy langyosan tálaljuk.

Tipp: A padlizsán akkor hajlik jól, ha teljesen puhára sütöd – a félig nyers szelet feltekeréskor eltörik; előre összeállítva a hűtőben egy napig várhat a sütésre.

Beteszem a tervezőbe

Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!

A terved ebben a böngészőben legfeljebb 24 óráig marad meg. Regisztrálj vagy lépj be: átnézés után elmentheted a naptáradba, megőrizheted a receptjeidet, és később is használhatod a bevásárlólistádat.

Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Hozzájárulásoddal használati és eszközadatokat gyűjtünk a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez. Az adatok online azonosítókat is tartalmazhatnak. Hozzájárulásodat itt bármikor visszavonhatod.