Lilkové závitky s ricottou (Involtini di melanzane)

Předkrm 70 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
416kcal
18gBílkoviny
16gSacharidy
30gTuky
Suroviny
  • Na závitky
  • 2 ks lilek
  • 25 dag čerstvá ricotta
  • 4 dag parmazán
  • 12 dag mozzarella
  • 0.5 svazek čerstvá bazalka
  • 3 lžíce olivový olej
  • 1 špetka sůl
  • 1 špetka černý pepř
  • Na rajčatovou omáčku
  • 40 dag konzervovaná loupaná rajčata
  • 1 stroužek česnek
  • 1 lžíce olivový olej
  • 1 špetka sůl
Popis

1. Lilky podélně nakrájíme na plátky silné asi 5 mm (asi 16 plátků), z obou stran je tence potřeme olivovým olejem a na rozpálené grilovací pánvi opékáme z každé strany 2–3 minuty, až změknou a získají proužky; lehce osolíme.

2. Na omáčku opékáme na olivovém oleji 1 minutu rozmáčknutý stroužek česneku, přidáme rukama rozmačkaná rajčata, osolíme a 15 minut vaříme, poté česnek vyjmeme.

3. Troubu předehřejeme na 200 °C; ricottu utřeme do krémova s polovinou parmazánu, solí, pepřem a několika nadrobno natrhanými lístky bazalky, mozzarellu nakrájíme na 16 hranolků.

4. Na širší konec každého plátku lilku položíme lžíci ricottového krému a hranolek mozzarelly a pevně srolujeme.

5. Na dno menší zapékací mísy dáme polovinu omáčky, rozložíme závitky spojem dolů, přelijeme zbývající omáčkou a posypeme zbývajícím parmazánem.

6. Pečeme 20 minut, až omáčka probublává a sýr se rozpustí; po několika minutách odpočinku podáváme teplé nebo vlažné, ozdobené lístky bazalky.

Tip: Lilek se dobře ohýbá, jen pokud je opečený zcela doměkka – polosyrový plátek se při rolování zlomí; připravené závitky mohou před pečením počkat jeden den v lednici.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.