Frikadellen – német fasírtpogácsa

Főétel 40 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
494kcal
25gFehérje
13gSzénhidrát
39gZsír
Hozzávalók
  • A húsmasszához
  • 25 dkg darált marhahús
  • 25 dkg darált sertéshús
  • 1 db zsemle
  • 1 dl tej
  • 1 db tyúktojás
  • 1 db vöröshagyma
  • A fűszerezéshez és sütéshez
  • 1 ek. mustár
  • 1 tk. szárított majoránna
  • 1 tk. só
  • 1 tk. fekete bors
  • 4 ek. olaj
Leírás

1. A zsemlét tejbe áztatjuk, kinyomkodjuk; a vöröshagymát apróra vágjuk és kevés olajon megfuttatjuk.

2. A darált húsokat a zsemlével, a tojással és a párolt hagymával összedolgozzuk.

3. A masszát mustárral, majoránnával, sóval és borssal ízesítjük, és jól kikeverjük.

4. Nedves kézzel tenyérnyi, lapos pogácsákat formázunk belőle.

5. A pogácsákat forró olajban, közepes lángon oldalanként 4-5 perc alatt aranybarnára és ropogósra sütjük.

6. A kész Frikadellent papírtörlőre szedjük, és melegen, burgonyasalátával vagy friss kenyérrel tálaljuk.

Tipp: Hidegen, mustárral is kiváló – tökéletes piknikre vagy uzsonnára.

Beteszem a tervezőbe

Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!

A terved ebben a böngészőben legfeljebb 24 óráig marad meg. Regisztrálj vagy lépj be: átnézés után elmentheted a naptáradba, megőrizheted a receptjeidet, és később is használhatod a bevásárlólistádat.

Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Hozzájárulásoddal használati és eszközadatokat gyűjtünk a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez. Az adatok online azonosítókat is tartalmazhatnak. Hozzájárulásodat itt bármikor visszavonhatod.