德式煎肉饼(Frikadellen)

主菜 40 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
494kcal
25gfehérje
13gszénhidrát
39gzsír
描述

1. 将小面包泡在牛奶中,挤干;将洋葱切碎,用少许油炒软。

2. 将肉馅与面包、鸡蛋和炒软的洋葱混合。

3. 用芥末、马郁兰、盐和胡椒给肉馅调味,充分拌匀。

4. 用沾湿的手将肉馅捏成手掌大小的扁平肉饼。

5. 在热油中用中火每面煎 4–5 分钟,至金黄酥脆。

6. 将肉饼放在厨房纸上吸油,趁热配土豆沙拉或新鲜面包享用。

小贴士:冷着配芥末吃也很棒:非常适合野餐或当零食。

原料
  • 肉馅用料
  • 25 dkg 牛肉末
  • 25 dkg 猪肉末
  • 1 db 小面包
  • 1 dl 牛奶
  • 1 db 鸡蛋
  • 1 db 洋葱
  • 调味和煎制用料
  • 1 ek. 芥末酱
  • 1 tk. 干马郁兰
  • 1 tk. 盐
  • 1 tk. 黑胡椒
  • 4 ek. 油
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.