Fokhagymás burgonyakrém mandulával (Skordalia)

Mártás 40 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
316kcal
4gFehérje
23gSzénhidrát
24gZsír
Leírás

1. A burgonyát héjában, sós vízben kb. 25 perc alatt puhára főzzük, majd még melegen meghámozzuk.

2. A mandulát forró vízbe áztatjuk 5 percre, lehúzzuk a héját, és aprítógépben finomra daráljuk.

3. A fokhagymát mozsárban kevés sóval pépesre törjük.

4. A meleg burgonyát krumplinyomón átnyomjuk vagy villával összetörjük (ne turmixold, mert ragacsos lesz), majd hozzákeverjük a fokhagymát és a mandulát.

5. Folyamatosan keverve, felváltva adagoljuk hozzá az olívaolajat, az ecetet és a citromlevet, amíg sima, krémes nem lesz; ha túl sűrű, kevés főzővízzel lazítjuk, és sóval ízesítjük.

6. Szobahőmérsékleten, rántott tőkehal, sült cékla vagy főtt zöldségek mellé tálaljuk.

Tipp: A skordalia erős, csípős fokhagymás krém – a mennyiséget ízlésed szerint növelheted vagy csökkentheted. A mandula helyett dióval is készítik, Észak-Görögországban pedig áztatott kenyérből is.

Hozzávalók
  • 600 g burgonya
  • 6 gerezd fokhagyma
  • 50 g mandula
  • 3 ek. fehér borecet
  • 1 db citrom
  • 150 ml olívaolaj
  • 1 tk. só
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.