Chilei kukoricakrémes húsos pite (Pastel de choclo)

Főétel + köret 120 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
603kcal
40gFehérje
43gSzénhidrát
33gZsír
Leírás

1. A csirkemellet sós vízben 20 percig főzzük, majd csíkokra vágjuk; a tojásokat 10 percig főzzük, meghámozzuk és negyedeljük.

2. Az olajon 10 percig pároljuk az apróra vágott hagymát, hozzáadjuk a darált marhát, és morzsolgatva addig pirítjuk, amíg elveszíti a rózsaszín színét; köménnyel, pirospaprikával, sóval, borssal ízesítjük, és még 10 percig főzzük – ez a pino.

3. A csemegekukoricát a bazsalikomlevelekkel és a tejjel turmixgépben pürésítjük, egy lábasban felolvasztjuk a vajat, beleöntjük a pürét, és folyamatosan kevergetve 10–15 percig főzzük, amíg besűrűsödik, mint a puliszka; sóval ízesítjük.

4. Egy agyagtálba (vagy tűzálló tálba) elterítjük a pinót, erre elosztjuk a csirkecsíkokat, a tojásnegyedeket, az olajbogyót és a mazsolát.

5. Az egészet befedjük a kukoricakrémmel, a tetejét elsimítjuk, és megszórjuk a cukorral.

6. 200 °C-os sütőben 30–35 percig sütjük, amíg a teteje karamellizálódik és aranybarna foltokat kap; 10 percig pihentetjük, majd ensalada chilenával tálaljuk.

Tipp: A tetejére szórt cukor nem hiba: a chilei ízlés az édes kéreg és a sós, fűszeres hús kontrasztját szereti – ha kevésbé édesen kéred, felezd a mennyiséget.

Hozzávalók
  • A pinóhoz (húsos alap)
  • 500 g darált marhahús
  • 2 db hagyma
  • 2 ek. étolaj
  • 1 tk. Kömény
  • 1 tk. pirospaprika
  • 1 tk. só
  • 1 csipet fekete bors
  • A betéthez
  • 2 db csirkemell
  • 3 db tojás
  • 12 db fekete olajbogyó
  • 40 g mazsola
  • A kukoricakrémhez
  • 800 g csemegekukorica
  • 20 g bazsalikom
  • 200 ml tej
  • 40 g vaj
  • 2 ek. cukor
  • 1 tk. só
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.