Bolgár lukanka-tál sirenével és savanyúsággal (Lukanka)

Előétel 10 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
570kcal
29gFehérje
45gSzénhidrát
32gZsír
Leírás

1. A lukankát – a lapított, szárított bolgár kolbászt – a bőréről lehúzzuk, és éles késsel, ferdén nagyon vékony karikákra szeleteljük.

2. A sajtot (sirene) nagyobb kockákra vagy vastag szeletekre vágjuk, és ha túl sós, 10 percre hideg vízbe tesszük, majd leitatjuk.

3. A paradicsomot cikkekre, a savanyú uborkát hosszában negyedekre vágjuk, a hegyes-erős paprikát egészben hagyjuk.

4. Egy nagy fatálra lazán, legyezőszerűen elrendezzük a lukankaszeleteket, mellé halmozzuk a sajtot.

5. Körberakjuk a paradicsommal, az uborkával és a paprikával.

6. A kenyeret szeletelve mellé tesszük, és azonnal tálaljuk – Bulgáriában hideg ayrannal vagy a szomszéd asztalon rakiyával kínálják.

Tipp: A lukanka a bolgár asztal legismertebb szárított kolbásza, sertés- és marhahúsból, köménnyel és borssal fűszerezve, préselt formában érlelik. Ha nem kapod, jó minőségű érlelt szalámit használj; a sirenét fetával is helyettesítheted.

Hozzávalók
  • 200 g lukanka
  • 200 g balkáni sajt
  • 150 g savanyú uborka
  • 2 db hegyes-erős paprika
  • 2 db paradicsom
  • 300 g kenyér
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.