Болгарська тарілка з луканкою, сиреною й соліннями (Lukanka)

Закуска 10 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
570ккал
29gБілки
45gВуглеводи
32gЖири
Інгредієнти
  • 200 г луканка
  • 200 г балканський сир
  • 150 г мариновані огірки
  • 2 шт. гострий довгий перець
  • 2 шт. помідор
  • 300 г хліб
Опис

1. З луканки – пласкої в’яленої болгарської ковбаси – зніми оболонку й гострим ножем наріж навскіс дуже тонкими кружальцями.

2. Сир (сирене) наріж більшими кубиками або товстими скибками, а якщо він надто солоний, поклади на 10 хвилин у холодну воду, потім обсуши.

3. Помідори наріж часточками, мариновані огірки – уздовж на чвертинки, гострий перець залиш цілим.

4. На велику дерев’яну дошку вільно, віялом виклади скибочки луканки, поруч гіркою – сир.

5. Навколо розклади помідори, огірки й перець.

6. Поруч поклади нарізаний хліб і одразу подавай – у Болгарії до цього подають холодний айран, а за сусіднім столом – ракію.

Порада: Луканка – найвідоміша в’ялена ковбаса болгарського столу зі свинини та яловичини, приправлена кмином і перцем, її витримують у пресованій формі. Якщо не знайдеш, візьми якісну витриману салямі; сирене можна замінити фетою.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.