Báránypörkölt padlizsánkrémen (Hünkâr beğendi)

Főétel + köret 120 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
763kcal
56gFehérje
40gSzénhidrát
55gZsír
Leírás

1. A bárányhúst 2–3 cm-es kockákra vágjuk, és olívaolajon, nagy lángon körbepirítjuk; hozzáadjuk az apróra vágott hagymát, és puhára pároljuk.

2. Belekeverjük a hámozott, kockázott paradicsomot, sózzuk, borsozzuk, 300 ml forró vizet öntünk rá, és fedő alatt 1,5 órán át lassan főzzük, amíg a hús omlós és a szaft besűrűsödik.

3. Közben a padlizsánokat villával megszurkáljuk, és gázlángon vagy grill alatt körbe feketére sütjük, amíg teljesen megpuhulnak.

4. Kissé hűlni hagyjuk, lehúzzuk a héjukat, a húsukat kinyomkodjuk és apróra vágjuk.

5. A vajon megpirítjuk a lisztet, fokozatosan hozzáadjuk a meleg tejet, és csomómentes, sűrű mártássá főzzük; belekeverjük a padlizsánt és a reszelt sajtot, sózzuk.

6. A padlizsánkrémet a tányér közepére kanalazzuk, és a tetejére halmozzuk a forró báránypörköltet.

Tipp: A név jelentése: a szultánnak tetszett. A padlizsán füstös íze a lényeg, ezért nyílt lángon süsd; ha nincs gázod, a sütő grill funkciója a legközelebbi megoldás.

Hozzávalók
  • A pörkölthöz
  • 700 g bárányhús
  • 2 db hagyma
  • 3 db paradicsom
  • 2 ek. olívaolaj
  • 1 tk. só
  • 1 tk. fekete bors
  • A padlizsánkrémhez
  • 4 db padlizsán
  • 50 g vaj
  • 3 ek. búzaliszt
  • 400 ml tej
  • 60 g trappista sajt
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.