Αρνί κοκκινιστό πάνω σε κρέμα μελιτζάνας (Hünkâr beğendi)

Κυρίως πιάτο + συνοδευτικό 120 λεπτά 4 μερίδα
Θρεπτικά συστατικά / μερίδα
763kcal
56gΠρωτεΐνη
40gΥδατάνθρακες
55gΛιπαρά
Υλικά
  • Για το κοκκινιστό
  • 700 g αρνίσιο κρέας
  • 2 τεμ. κρεμμύδι
  • 3 τεμ. ντομάτα
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 κ.γ. αλάτι
  • 1 κ.γ. μαύρο πιπέρι
  • Για την κρέμα μελιτζάνας
  • 4 τεμ. μελιτζάνα
  • 50 g βούτυρο
  • 3 κ.σ. αλεύρι σίτου
  • 400 ml γάλα
  • 60 g τυρί Trappista
Περιγραφή

1. Κόψε το αρνί σε κύβους 2–3 cm και ρόδισέ το από όλες τις πλευρές σε ελαιόλαδο σε δυνατή φωτιά· πρόσθεσε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και σόταρε μέχρι να μαλακώσει.

2. Ανακάτεψε μέσα τις ξεφλουδισμένες ντομάτες σε κύβους, αλατοπιπέρωσε, ρίξε 300 ml ζεστό νερό και σιγόβρασε σκεπασμένο για 1,5 ώρα, μέχρι να μαλακώσει πολύ το κρέας και να δέσει η σάλτσα.

3. Στο μεταξύ τρύπησε τις μελιτζάνες με πιρούνι και ψήσε τες σε φλόγα αερίου ή κάτω από το γκριλ μέχρι να μαυρίσουν παντού και να μαλακώσουν εντελώς.

4. Άφησε να κρυώσουν λίγο, ξεφλούδισε, στύψε τη σάρκα και ψιλόκοψέ τη.

5. Καβούρδισε το αλεύρι στο βούτυρο, πρόσθεσε σταδιακά το ζεστό γάλα και βράσε μέχρι να γίνει πηχτή σάλτσα χωρίς σβόλους· ανακάτεψε μέσα τη μελιτζάνα και το τριμμένο τυρί και αλάτισε.

6. Βάλε την κρέμα μελιτζάνας στο κέντρο του πιάτου και από πάνω το ζεστό κοκκινιστό αρνί.

Συμβουλή: Το όνομα σημαίνει «άρεσε στον σουλτάνο». Το ζητούμενο είναι η καπνιστή γεύση της μελιτζάνας, γι’ αυτό ψήσε τη σε ανοιχτή φλόγα· αν δεν έχεις αέριο, η πιο κοντινή λύση είναι το γκριλ του φούρνου.

Προσθήκη στον προγραμματισμό

Πρόσθεσέ τη στο ημερολόγιό σου και προγραμμάτισε με αυτή τα εβδομαδιαία γεύματά σου!

Το πρόγραμμά σου παραμένει σε αυτό το πρόγραμμα περιήγησης για έως 24 ώρες. Κάνε εγγραφή ή συνδέσου: μετά τον έλεγχο μπορείς να το αποθηκεύσεις στο ημερολόγιό σου, να κρατήσεις τις συνταγές σου και να χρησιμοποιήσεις τη λίστα αγορών σου και αργότερα.

Χρησιμοποιούμε cookies

Ορίζουμε πάντα τα cookies που είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστοτόπου μας. Χρησιμοποιούμε cookies αναλυτικών στοιχείων μόνο με τη συγκατάθεσή σου, για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Ενημέρωση απορρήτου

Ρυθμίσεις cookies

Απαραίτητα cookies Πάντα ενεργά

Cookies απαραίτητα για τη βασική λειτουργία του ιστοτόπου. Χωρίς αυτά, ο ιστότοπος δεν λειτουργεί σωστά και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν.

Cookies αναλυτικών στοιχείων

Με τη συγκατάθεσή σου, συλλέγουμε δεδομένα χρήσης και συσκευής μέσω του Google Analytics για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Τα δεδομένα ενδέχεται να περιλαμβάνουν και διαδικτυακά αναγνωριστικά. Μπορείς να ανακαλέσεις τη συγκατάθεσή σου εδώ οποτεδήποτε.