मेमने की सींखें (Kuzu şiş)

मुख्य व्यंजन 50 मिनट 4 सेविंग्स
Tápérték / सेविंग्स
615kcal
44gfehérje
23gszénhidrát
39gzsír
विवरण

1. बिना हड्डी वाली मेमने की टाँग से मोटी नसें निकालें और 3 सेमी के टुकड़ों में काटें।

2. एक प्याज़ कसें और उसका रस छलनी से दही पर निचोड़ें; थाइम, कुटी लाल मिर्च, ऑलिव ऑयल और काली मिर्च डालें और इस मिश्रण से मांस मलें।

3. ढककर कम से कम 3 घंटे फ़्रिज में रखें; प्याज़ का रस और दही मेमने को नरम करते हैं।

4. मांस को सींखों पर दूसरे प्याज़ की फाँकों के साथ बारी-बारी से चढ़ाएँ; अलग सींखों पर बड़े टुकड़ों में कटी शिमला मिर्च और साबुत टमाटर चढ़ाएँ।

5. ग्रिल करने से पहले नमक डालें और ख़ूब गरम ग्रिल पर 8–10 मिनट, बार-बार पलटते हुए, ग्रिल करें ताकि बाहर से सुनहरी और अंदर से गुलाबी और रसीली रहें; सब्ज़ियों की सींखें मांस के साथ नरम होने तक ग्रिल करें।

6. कुछ मिनट आराम दें और ग्रिल की शिमला मिर्च, टमाटर और नींबू की फाँकों के साथ परोसें।

सुझाव: तुर्की में मांस के बीच मेमने की पूँछ की चर्बी के छोटे टुकड़े भी लगाए जाते हैं, जो उसे सचमुच रसीला बनाते हैं; मेमने की चर्बी या चर्बीदार बेकन का छोटा टुकड़ा मिलता-जुलता असर देता है।

सामग्री
  • सीख़ों के लिए
  • 800 g लैम्ब की टाँग
  • 2 db प्याज़
  • 100 g दही
  • 1 tk. थाइम
  • 1 tk. चिली फ्लेक्स
  • 3 ek. जैतून का तेल
  • 1 tk. नमक
  • 1 tk. काली मिर्च
  • परोसने के लिए
  • 3 db शिमला मिर्च
  • 2 db टमाटर
  • 1 db नींबू
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