नारियल और मछली की करी के साथ थाई राइस नूडल्स (Khanom chin nam ya)

मुख्य व्यंजन + साइड 50 मिनट 4 सेविंग्स
Tápérték / सेविंग्स
943kcal
32gfehérje
105gszénhidrát
52gzsír
विवरण

1. मछली का फ़िला पानी के साथ एक बर्तन में रखें और धीमी आँच पर 6–8 मिनट पकने तक पकाएँ; निकालें और पकाने का शोरबा बचा लें।

2. शैलट, लहसुन, गलंगल और लेमनग्रास का निचला नरम हिस्सा छोटा काटें और फिर मछली के फ़िले और रेड करी पेस्ट के साथ खरल या फ़ूड प्रोसेसर में गाढ़ा और रेशेदार पेस्ट बनने तक पीसें।

3. एक बर्तन में आधा नारियल का दूध उबालें और 2–3 मिनट पकाएँ, जब तक थोड़ा तेल न छोड़ दे; मछली का पेस्ट मिलाएँ और चलाते हुए 3 मिनट ख़ुशबूदार होने तक पकाएँ।

4. बचा नारियल का दूध और मछली का शोरबा डालें, फ़िश सॉस और ताड़ की चीनी डालें और धीमी आँच पर 10 मिनट सॉस जैसा गाढ़ा होने तक पकाएँ।

5. पतले राइस नूडल्स पैकेट के अनुसार पकाएँ, ठंडे पानी में धोएँ और छोटे घोंसलों में लपेटें।

6. नूडल्स के घोंसले गहरी प्लेटों में रखें, मछली की करी से ढकें और अंकुरित मूँग, खीरे, थाई तुलसी और ताज़ी मिर्च के साथ परोसें।

सुझाव: यह थाई बाज़ारों का नाश्ता है: नूडल्स ठंडे और करी गरम परोसी जाती है, और हर कोई ताज़ी सब्ज़ियाँ अपनी पसंद से डालता है। कोई भी सफ़ेद मछली चलेगी, जमी हुई भी।

सामग्री
  • मछली करी के लिए
  • 400 g मछली फ़िले
  • 4 db शैलट (छोटा प्याज़)
  • 4 gerezd लहसुन
  • 20 g गलंगल
  • 2 szál लेमनग्रास
  • 2 ek. रेड करी पेस्ट
  • 800 ml नारियल का दूध
  • 3 ek. फ़िश सॉस
  • 1 tk. ताड़ की चीनी
  • 200 ml पानी
  • नूडल्स और ताज़ी सजावट के लिए
  • 400 g राइस नूडल्स
  • 150 g मूँग के अंकुर
  • 1 db खीरा
  • 1 csokor थाई तुलसी
  • 2 db मिर्च
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
रजिस्ट्रेशन प्रवेश करें
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.