अल्जीरियाई शैली में छोले के साथ तीखा चिकन स्टू (Chtitha djej)

मुख्य व्यंजन 70 मिनट 4 सेविंग्स
Tápérték / सेविंग्स
870kcal
62gfehérje
69gszénhidrát
39gzsír
विवरण

1. ओखली में लहसुन को पपरिका, पिसी लाल मिर्च, जीरे और एक चुटकी नमक के साथ कूटकर पेस्ट बनाएँ; प्याज़ को बारीक काटें।

2. मोटे तले वाले बर्तन में ऑलिव ऑयल गरम करें और चिकन थाई को प्याज़ के साथ पलटते हुए 5–6 मिनट सुनहरा करें।

3. लहसुन-मसाले का पेस्ट और टमाटर प्यूरी डालें और 1–2 मिनट चलाएँ, ताकि मसालों की ख़ुशबू निकल आए।

4. पानी डालें, नमक-काली मिर्च डालें, ढकें और धीमी आँच पर 35 मिनट पकाएँ।

5. निथारे हुए छोले डालें और बिना ढके 15 मिनट और पकाएँ, जब तक चिकन नरम न हो जाए और सॉस गाढ़ी और गहरी लाल न हो जाए।

6. ताज़ी ब्रेड के साथ गरमागरम परोसें।

सुझाव: श्तीता अल्जीरियाई रसोई के पपरिका वाले तीखे, गाढ़े स्टू का एक परिवार है; “जेज” का अर्थ है चिकन। लहसुन-पपरिका का पेस्ट इस व्यंजन की रीढ़ है, इसलिए ओखली वाला चरण न छोड़ें। सूखे छोले इस्तेमाल करें तो उन्हें पिछली रात भिगो दें और मांस के साथ ही पकाना शुरू करें।

सामग्री
  • 1 kg चिकन जाँघ
  • 400 g काबुली चना
  • 2 ek. टमाटर का पेस्ट
  • 6 gerezd लहसुन
  • 1 ek. लाल शिमला मिर्च पाउडर (पैपरिका)
  • 1 tk. मिर्च पाउडर
  • 1 tk. जीरा
  • 1 db प्याज़
  • 3 ek. जैतून का तेल
  • 500 ml पानी
  • 1 tk. नमक
  • 0.5 tk. काली मिर्च
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