Alžírské pikantní kuřecí ragú s cizrnou (Chtitha djej)

Hlavní chod 70 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
870kcal
62gBílkoviny
69gSacharidy
39gTuky
Suroviny
  • 1 kg kuřecí stehno
  • 400 g cizrna
  • 2 lžíce rajčatový protlak
  • 6 stroužek česnek
  • 1 lžíce mletá paprika
  • 1 lžička mleté chilli
  • 1 lžička římský kmín
  • 1 ks cibule
  • 3 lžíce olivový olej
  • 500 ml voda
  • 1 lžička sůl
  • 0.5 lžička černý pepř
Popis

1. Česnek rozetřeme v hmoždíři s mletou paprikou, chilli, římským kmínem a špetkou soli na pastu; cibuli nakrájíme najemno.

2. V hrnci se silným dnem rozehřejeme olivový olej a kuřecí stehna s cibulí opékáme za obracení 5–6 minut.

3. Přidáme česnekovou kořenicí pastu a rajčatový protlak a 1–2 minuty mícháme, aby koření uvolnilo vůni.

4. Přilijeme vodu, osolíme, opepříme, přiklopíme a na mírném ohni vaříme 35 minut.

5. Přidáme okapanou cizrnu a bez poklice vaříme ještě 15 minut, až bude kuře křehké a omáčka hustá a sytě červená.

6. Podáváme teplé s čerstvým chlebem.

Tip: Chtitha označuje rodinu hustých pikantních paprikových ragú alžírské kuchyně; „djej“ znamená kuře. Základem je česnekovo-papriková pasta, hmoždíř nevynecháváme. Pokud použijeme sušenou cizrnu, namočíme ji předchozí večer a začneme ji vařit spolu s masem.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.